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"Le
mouvement, clé de l'apprentissage"
ON N'APPREND PAS QU'AVEC SA TETE!
Nous
avons tous constaté qu'il arrive à certaines personnes (enfants
ou adultes) de "perdre leurs moyens" sous l'effet d'une émotion.
C'est le cas de l'enfant qui suit correctement en classe mais
"rate" systématiquement ses contrôles dans telle ou telle
matière, du candidat qui reste sans voix à l'oral (et se rappelle
après coup ce qu'il aurait dû dire).
Par
quels mécanismes l'intelligence, la compétence semblent-elles
avoir soudainement disparu?
Devant
une situation qu'elles ne dominent pas bien, (qu'elles peuvent
vivre comme désagréable, voire menaçante), ces personnes se
retrouvent privées de certains outils : momentanément maladroites,
aveugles ou sourdes - sauf à des sensations d'anxiété ou de
peur de l'échec- elles paraissent alors complètement fermées
à toute communication, incapables d'action efficace.
Le
Brain-Gym permet à ces personnes de reprendre confiance en
elles, de redécouvrir leurs possibilités ignorées, de retrouver
une juste maîtrise de leur comportement et d'être plus responsables
et acteurs de leur vie.
Le
Brain-Gym est un ensemble de 26 exercices rapides et ludiques
dont le but est de réaliser l'intégration (l'unité) des différentes
parties du cerveau et du corps par l'utilisation du mouvement.
La méthode est utilisée dans de nombreux pays des cinq continents.
En
travail de groupe, une pratique quotidienne de quelques minutes
au début d'un cours ou d'une demi-journée de classe donne
des résultats sensibles au bout de 2 à 3 semaines. Ces exercices
sont des mouvements faciles et brefs, à la portée d'enfants
de cinq ans. Les résultats sont rapides, souvent étonnants
en regard de leur simplicité apparente.
Schématiquement,
ces exercices sont répartis en trois dimensions, qui rejoignent
les découvertes récentes des neuro-sciences dont la théorie
du "cerveau triunique" de Paul Mac Lean :
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